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趣谈情商与AI

2026-02-23
增益
AI

注:本文仅为作者对情商概念的观察分析,作者本人情商不高。

情商

上图是对 AI 基础概念欠拟合和过拟合的最直观解释。AI 中欠拟合和过拟合的概念跟情商有着相似的底层原理,从 AI 的角度看情商可以把情商分析得更透彻清晰。这里不做偏差、方差、泛化的科普,只借用这张图讨论情商。

我们用情商的视角来看上图。忽略坐标轴含义,把绿色点当作外界环境(如其他人的反应),把线段看作自己对外界的理解把握,理解对了一切就对了。所以,怎么理解外界,就体现了情商高低。

  • 最左图在AI里是欠拟合,在我们的视角是钢铁直男。迟钝麻木,不管外界怎么变化,自己都是一条道走到黑,勇往直前(非褒义),目不斜视,不见棺材不掉泪。

  • 最右图在AI里是过拟合,在我们的视角是高敏感型人格。把外界的每一点变化都很当回事,别人一个随意动作都能琢磨半晌,甚至形成讨好型人格。好容易把这波人伺候好了,再换一波即使性格差不多的人群还得歇菜。

  • 中间图在AI里是正好拟合,在我们的视角就是高情商。掌握事物本质,既能准确预测外界的核心真实需求,又不被噪音所扰,抗噪,甚至有让人舒适的钝感。

当然,上面为讨论方便,划分比较粗暴,现实当中每个人都是综合体,比如在某些事上极度钝感,又在某些事上极度敏感,都可以学习改进。

顿感

关于钝感,这里多说几句。

有时钝感不是件坏事,特别是感知他人情绪时,大致了解对方情绪无害即可,不必过度在意对方紧张、无聊、空虚等细节,甚至还对症下药更大可不必。

处于不安状态的人其实更想隐藏情绪,不希望被感知,如果察觉到情绪被对方感知,会为干扰到别人而内疚,不安会加重。这种状态更希望遇到大大咧咧,有一定钝感的性格,话题很快聊开后,所有的不安都会烟消云散,即便是暂时的也值得。

所以,高情商不是高度敏感、明察秋毫、洞察入微,反而是需要保持一定的神经大条,降低周遭环境的干扰,保持一定自我,保持一定稳定性。当然,也不是迟钝麻木。

如何提高情商

接下来的问题,如何提高情商,可借鉴AI中解决欠拟合和过拟合的方法。

  • AI中解决欠拟合的手段有,增加模型复杂度、设计特征工程、增加训练时间、提升数据质量。同理,对于钢铁直男,要提高情商,建议遇事多思考,不要偷懒、妄想一招鲜吃遍天,要多经事多广泛学习。

  • AI中解决过拟合的手段有,正则化、数据增强等。同理,对于高敏感人格,反而要练习平时不要想太多,大差不差就行,多用奥卡姆剃刀删繁就简。

以上是个人闲时随想,无科学依据,纯娱乐消遣。


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